Хранителните добавки са широко разпространени и често използвани продукти, които лесно можете да закупите от онлайн магазини като greenlabox.bg, както и от различни аптеки. Въпреки че те носят безброй ползи за вашето здраве, много хора не знаят достатъчно за тях. Важно е да знаете какво представляват те, техните тънкости, какви видове съществуват на пазара и как да изберете правилните от тях.

1. Какво е хранителна добавка?

Хранителните добавки се описват най-добре като „допълнение към основния режим за хранене на човека“ и служат за набавяне на вещества, които като цяло липсват или се намират в недостатъчни количества. Те са изкуствено произведени продукти, в които се намират високо концентрирани съставки като например – минерали, витамини, екстракти от растения и др. Те не само се използват като допълнение към режима за специално хранене или запълване на липса на вещество в човешкия организъм, но и за профилактика при наличие на заболявания.

 През последните години производството на тези продукти както и продажбата им драстично са се увеличили и заради това на пазара се среща огромно разнообразие не само от производители, но и от видове елементи. Сигурно сега се чудите какви различни видове са налични и как да намерите подходящите за вас? 

2. Какви видове са хранителните добавки? 

По магазините се предлага изобилие от различни видове, защото почти всяко вещество може да бъде подготвено за външен прием. Най-често срещаните са – витамини, минерали, аминокиселини, билкови и растителни вещества. Те могат да бъдат предназначени за подобряване на имунитета, заздравяване на костите и ставите, отслабване, борба с целулит и хемороиди, разширени вени, черен дроб, високо кръвно, менопауза и други здравословни проблеми. Те се срещат както в течна форма, така и под формата на хапчета, бонбони, прах и др.